Inviteresti il tuo allenatore ai pasti delle vacanze per monitorare la tua dieta? James l'ha fatto!
Parla di dedizione! Il primo concorrente a ottenere lo stivale dalla stagione nove di The Biggest Loser, James Crutchfield, è così concentrato sulla vincita del premio da $ 100.000 a casa che ha persino invitato il suo allenatore a partecipare alle cene di Natale e del Ringraziamento, quindi ogni boccone che ha messo in bocca sarebbe monitorato.
James, 30 anni, un direttore delle risorse umane di Orlando, in Florida, ha pesato 485 sterline all'inizio dello spettacolo, ma ha perso quasi 75 in due mesi grazie alla sua diligente nuova dieta.
"Il mio allenatore in realtà è venuto al Ringraziamento e al Natale per aiutarmi a tenermi in linea", ha detto James ai giornalisti il 6 gennaio. "Al Ringraziamento, tutto ciò che abbiamo fatto è stato tratto da The Biggest Loser Cookbook. Ho affogato il petto di tacchino e in realtà aveva un sapore migliore del normale petto di tacchino! Era così succoso! ”
Mangiare sano non è ovviamente mai stato il punto di forza di James
ed è il primo ad ammetterlo. "Il mio più grande problema era la nutrizione, credo", ha spiegato. “Stavo mangiando tre o quattro volte al giorno prima e avevo circa 14.000 milligrammi di sale. Non c'è da stupirsi che la mia pressione sanguigna fosse attraverso il tetto! ”
Dopo essere passato in mongolfiera a quasi 500 sterline, James ha pensato che la sua unica opzione fosse un intervento chirurgico in banda o un bypass gastrico. Sua moglie, d'altra parte, aveva un suggerimento diverso. "Sta guardando lo spettacolo dalla prima stagione", ha spiegato James. "Ha trascinato [mio fratello gemello John e me] all'audizione e in realtà è stato in fila per me per sei ore perché riuscivo a malapena a rialzarmi."
Oh, come sono cambiate le cose! Dalla sua permanenza di una settimana al ranch, James ha accumulato così tanta resistenza che ora nuota ovunque dalle due alle quattro ore al giorno. "Chiunque, non importa se hai un infortunio o meno, può fare un ottimo allenamento in piscina", ha entusiasto il nuovo appassionato di fitness.
Sebbene James non abbia avuto molti contatti con suo fratello, che è attualmente un concorrente nello show, ha assicurato a tutti che il suo ex "gemello di mezza tonnellata" sta andando molto bene.
Pensi che la dedizione di James lo aiuterà a vincere la sfida a casa? Cosa hai pensato dell'episodio della prima?
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