Fitness Friday - Copia l'allenamento della modella Nina Agdal per gli addominali scolpiti

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Fitness Friday - Copia l'allenamento della modella Nina Agdal per gli addominali scolpiti
Anonim
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Nina Agdal lavora seriamente per addominali piatti e gambe toniche. La bellissima modella ha recentemente condiviso tutti i suoi consigli di fitness mentre ha colpito il ring con frullati di proteine ​​del latte e il pugile professionista WBC Alicia Napoleon. Guarda cosa ha detto Nina in merito all'allenamento di boxe che giura e come alimenta le sue sessioni di sudore mattutino.

Nina Agdal, 24 anni, non è solo una modella di Victoria's Secret, è anche una fanatica del fitness. La modella danese ha condiviso il suo amore per un buon allenamento dopo un'ora di sessione di boxe al Overthrow Boxing Club di New York, dove ha attribuito il suo aspetto alla sua dedizione al fitness e alla nutrizione.

"Hai tutti gli elementi in esso", ha detto Nina a Entertainment Tonight sul mio che gravita verso gli allenamenti di boxe. “Hai la forza, hai il cardio - sembra quasi uno sport, quindi puoi sempre essere migliore. È davvero divertente."

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Per alimentare quegli allenamenti di boxe, Nina dice che le piace prendere un frullato proteico come i nuovi frullati Muscle Milk Coffee House. "Lo adoro perché è la combinazione perfetta di proteine ​​e caffeina per iniziare il tuo allenamento mattutino quando sei in viaggio", ha detto. Nina ha anche detto: "Mangio molto yogurt greco con miele, molte proteine ​​magre [e] verdure".

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Il mio tipo di divertimento ?? @mr_ericrakofsky #whatyousweatiswhatyouget

Un post condiviso da Nina Agdal (@ninaagdal) il 16 giugno 2016 alle 7:02 PDT

Ma Nina non è l'unica celebrità (o addirittura una modella) che giura per gli allenamenti di boxe. L'attrice Shay Mitchell è una fan del colpire l'anello, così come i colleghi modelli di Victoria's Secret Gigi Hadid, Adriana Lima e Doutzen Kroes. In effetti, Gigi ha parlato del suo amore per l'allenamento delle calorie in più di un'occasione, in particolare dicendo a Vogue: “Il pugilato è stato fantastico per me perché è come il mio nuovo sport ed è qualcosa in cui posso migliorare. ”, sei convinto di dover ancora provare la boxe?