Accidenti, Gerry è molto in voga in questi giorni! Il pezzo scozzese sembra notevolmente più snello di quanto non abbia fatto nemmeno un mese fa - ma come ha fatto?
Gerard Butler ha sicuramente avuto una pancia il 30 gennaio, quindi dove è andato il 15 febbraio? Secondo la dott.ssa Susanne Bennett, DC, CCSP, l'attore ha perso ovunque da 10-15 sterline!
“Gerard è decisamente più di 200 libbre nella foto precedente, e in seguito sembra essere di circa 190 libbre. Sembra che abbia perso più peso, ma abbia guadagnato un po 'di muscolo durante il mese di allenamento, e poiché il muscolo pesa più dell'oncia grassa all'oncia, sembra più magro ”, dice il dott. Bennett a HollywoodLife.com.
Qual è il suo segreto ???
“Gerard ha perso ovunque da 3-4 libbre. una settimana a causa di una dieta rigorosa a base di proteine magre moderate, carboidrati a basso indice glicemico, olii sani e molte verdure, nonché una tonnellata di acqua purificata ”, afferma il doc.
Ma la perdita di peso non è solo dovuta all'alimentazione: anche il pezzo scozzese, 40 anni, deve esercitarsi. "Molto probabilmente sta facendo flessioni, sit-up, pull-up e alcuni cardio all'aperto come il ciclismo o la corsa. Non sta ingrassando con troppi muscoli, quindi non sembra che si stia allenando molto in palestra, "dice Bennett.
È sicuro? Dr. Bennett dice di sì, se Gerard lavora con un nutrizionista per assicurarsi che lo stia facendo nel modo giusto.
Non siamo sicuri che Gerard stia perdendo peso per apparire bello per il suo co-protagonista annunciante Jennifer Aniston, 41 anni (o per promuovere il film) o per avere un bell'aspetto per il suo ruolo di guerriero Tullus Aufidius nell'imminente film Coriolanus. Ma qualunque cosa sia, funziona! Addio tubby - ciao totale hottie!
