Come fa Gwen Stefani, a 50 anni, a sembrare ancora ventenne? Rivela il suo regime di allenamento mentre condivide anche come la sua ragazza, Blake Shelton, la aiuta a rimanere in forma.
"Non ho nessuna cosa magica da fare per rimanere in forma", ha detto Gwen Stefani a SHAPE mentre discuteva su come risolve "la sua strada". La cantante cinquantenne ha rivelato che mantiene la sua cornice senza età attraverso "semplice" partendo con il suo fidanzato, Blake Shelton, 43 anni. “Mangio molto pulito, faccio i miei spettacoli e mi alleno. Mi sento sempre meglio quando sono in routine, anche se a volte lo odio. Gioco a tennis, male, con Blake. Quindi andiamo in palestra. Mi piace fare squat e affondi e pesi leggeri. Non impazzisco come una volta. Faccio quanto basta per far sentire bene il mio corpo."
Blake non è sempre il miglior compagno di allenamento, poiché Gwen ha rivelato a SHAPE di avere una scatola di cioccolatini sul comodino, un regalo della star della musica country. “È un alimentatore. Andrà, "Ecco, ti ho comprato delle caramelle", "disse Gwen. Ha anche riflettuto su come i due hanno trovato l'amore nel 2015 dopo che i loro rispettivi matrimoni - lei e Gavin Rossdale, lui e Miranda Lambert - si sono separati. “Mi sento come se avessi trascorso gli ultimi quattro anni a guarire, sai, cercando di ricostruire la mia vita. Avere un migliore amico come Blake per aiutarmi a fare questo è stato uno dei più grandi doni."
"Sono un prodotto insolito di una normale famiglia della California", ha detto Gwen a SHAPE. “I miei genitori si sono conosciuti al liceo, mia madre non ha mai lavorato e la domenica andavamo in chiesa. Ora posso viaggiare per il mondo. E passare del tempo nel mezzo dell'America [nel ranch di Blake] - è qualcosa che non mi aspettavo. Il modo in cui viviamo al ranch è davvero semplice. Ci sono angurie che Blake ha piantato e tutti i miei fiori selvatici. È un bel contrasto con Los Angeles, anche se tengo 20 galline nel cortile anche qui a casa. ”
Gwen ha compiuto 50 anni il 3 ottobre, e il suo ragazzo le ha augurato un buon compleanno dicendo che la ama così tanto, "in realtà è stupido … e forse illegale nello stato della California". Naturalmente, questa non era l'unica cosa che Blake avrebbe fatto per il grande giorno di Gwen. "Farà la cosa dei fiori, controllerà davvero tutte le scatole", ha detto una fonte vicina alla coppia a HollywoodLife ESCLUSIVAMENTE. “Quindi si sta preparando a fare in modo che le cose siano regolari con alcuni grandi gesti sparsi ovunque. Ma una di quelle spruzzi non sarà un anello di fidanzamento, quindi non aspettatevi ancora questo. ”Come notato da SHAPE, i due hanno“ raggiunto la felicità domestica senza metterci un anello. ”Almeno, non ancora.
