Puoi ancora andare in spiaggia e in piscina quest'estate mentre ti prendi cura della tua pelle. Previeni l'invecchiamento e le macchie scure con questi consigli estivi per la cura della pelle di due esperti dermatologi.
Vogliamo tutti crogiolarci al sole rimanendo al sicuro quest'estate. La dott.ssa Jessica Wu, dermatologa certificata e consigliere medico esclusivo della cura della pelle di Robin McGraw Revelation, afferma:
“1. Quando il clima si fa più caldo e trascorri più tempo all'aperto, assicurati di proteggere la tua pelle. Dopo aver trascorso i mesi invernali al chiuso, la tua pelle potrebbe essere più pallida e vulnerabile ai raggi UV, quindi assicurati di prenderti cura di essa.
2. Assicurati di applicare SPF prima di uscire. Consiglio di utilizzare almeno SPF 30, che blocca il 97% dei raggi UVB (che brucia). Se vai in acqua o anche se non vai in acqua ma ti alleni all'aperto e fai sudare, cerca i filtri solari resistenti all'acqua che non si lavano via. È anche una buona idea riapplicare ogni 3 ore, poiché si consuma o si sfrega, soprattutto se hai la pelle grassa o ti tocchi il viso frequentemente."
“Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 Idratante e crema solare non solo ti protegge dalle scottature solari, ma protegge anche dai raggi UVA (invecchiamento) che abbattono il collagene e portano all'invecchiamento precoce. Assicurati di applicare sulla parte posteriore del collo e sulla parte superiore delle orecchie se ti alleni i capelli, e anche su collo, petto e dorso delle mani, aree che le persone spesso saltano. È particolarmente importante utilizzare la protezione solare se si utilizza un prodotto retinoide o vitamina C che può rendere la pelle più sensibile al sole.
3. È anche una buona idea indossare occhiali da sole di grandi dimensioni per proteggere gli occhi e la pelle delicata intorno agli occhi. Più scure sono le lenti, meglio è e più apparirai glamour! ”
Certo, ADORO gli occhiali da sole - quale ragazza no? Maui Jim è un marchio di cui sono diventato ossessionato di recente. Hanno un sacco di stili chic e sexy, ma sono DAVVERO buoni per i tuoi occhi e le rughe degli occhi. Hanno una "tecnologia di lenti PolarizedPlus2" che blocca i raggi UVA e UVB. Bloccano anche il 99 percento del bagliore del sole - folle! Dal momento che non puoi applicare la protezione solare ai tuoi occhi, devi indossare delle tonalità!
Il dermatologo Dr. Marina Peredo, a nome di Dickinson's Witch Hazel Skincare, aggiunge:
“Resta coperto: i raggi del sole sono i più duri tra le 12 e le 16 durante i mesi estivi. Cerca di rimanere all'ombra quando possibile e copriti durante questi periodi.
Raddoppia su SPF: scegli le basi e i correttori che hanno SPF incorporato. Ciò offrirà un ulteriore livello di protezione SPF oltre alla protezione solare.
Rimani idratato: l' anguria è un'ottima scelta di frutta in estate perché sono la maggior parte dell'acqua e ricchi di nutrienti essenziali, per non parlare del delizioso! ”, starai al sole quest'estate?
