Karrueche Tran non è mai stata così bella ed è in parte dovuta alla sua naturale routine di bellezza, dieta ed esercizio fisico. L'attrice ha svelato i suoi segreti di salute durante un'intervista esclusiva con HollywoodLife!
Karrueche Tran sta prendendo d' assalto il piccolo schermo e sembra dannatamente brava a farlo. L'attrice Claws, 31 anni, ha portato HollywoodLife nella sua routine di salute e benessere per scoprire come rimane in forma, mantiene la pelle chiara e i modi in cui disintossica il suo corpo. Sebbene Karrueche abbia accesso ai migliori trainer di Hollywood e ad altre risorse di celebrità, i suoi strumenti per uno stile di vita sano sono abbastanza semplici e ragionevoli nei prezzi.
“La mia unica cosa è che bevo molta acqua. So che sembra un cliché, ma provo a bere grandi bottiglie d'acqua ”, Karrueche, il cui H20 preferito è il marchio Essentia. "Cerco di bere almeno uno al giorno, o due, ma dovrebbe essere di tre al giorno, quindi tre litri al giorno."
Per quanto riguarda il suo colpevole piacere nel sudore, l'allenamento di Karrueche è lo yoga caldo. "Faccio yoga davvero hot, come 110 gradi", rivela, osservando che adora Hot 8 a Los Angeles. - Una catena di studio di yoga con sede in California che offre diversi stili di yoga caldo, incorporando pesi liberi ed esercizi cardio. Hot 8 aumenta la resistenza e la forza e fornisce un allenamento per tutto il corpo.
“Adoro che non sia solo un allenamento. Posso anche disintossicare la mia pelle, il mio viso, il mio corpo, tutto, "ammette Karrueche. “Mi fa sentire così bene e potente. Non solo stai purificando il tuo corpo e il tuo viso, stai solo allungando e sei flessibile."
L'attrice continua spiegando che lo yoga ha aiutato il suo corpo a diventare più flessibile nel corso degli anni. "Più invecchi, dobbiamo allungare questi muscoli e sederci dritti", rivela. "Non ci pensiamo, ma è molto importante, quindi penso che quei due [hot yoga e stretching] siano ciò che mi ha tenuto in forma in questo momento."
Karrueche è anche severa nel mantenere la pelle molto chiara, dice. “Sono stato fortunato a poter utilizzare i prodotti di Dior e Patcha
Solo prodotti davvero fantastici che aiutano la tua pelle ", spiega, aggiungendo che la sua unica regola per la cura della pelle è" sapere che tipo di pelle hai e usare i prodotti giusti che lo aiuteranno ".
È importante che Karrueche stia al passo con le sue routine di salute e bellezza, soprattutto perché viaggia per lavoro. Mentre Claws non è stato ancora rinnovato per una quarta stagione, l'attrice è ottimista.
Sto tenendo le dita incrociate ", dice. “Adoro lo spettacolo. Abbiamo così tanti fan che adorano lo spettacolo, quindi vedremo! ”Ad ogni modo, Karrueche è concentrata sull'espansione del suo curriculum di recitazione.
“Per me recitare è l'obiettivo principale. In esso vedo la longevità ”, afferma, aggiungendo che spera che nel suo futuro ci sia più schermo sul grande schermo. “Voglio essere nei film. Voglio dire, sono stato nei film, ma con una capacità maggiore ".
HollywoodLife ha incontrato Karrueche mentre era con i suoi amici a Smile Train. “Mi hanno invitato a uno dei loro eventi e ho fatto dei collegamenti. Ero così incuriosito dal lavoro che fanno ”, afferma Smile Train, un'organizzazione di cui all'inizio non sapeva molto, ma che si è ispirata a saperne di più.
“Onestamente, non sapevo dei bambini con schisi e che esistesse un'organizzazione che si occupasse di quei bisogni. Quindi mi sono molto appassionato e sono sempre stato appassionato di filantropia. Guardando indietro, ero tipo 'Ascolta, ho questa piattaforma, quindi tutto ciò che posso fare per essere coinvolto, per essere una parte e per aiutarti a diffondere consapevolezza, sono tutto per questo' ”, spiega Karrueche.
