Miley ha preso d'assalto lo studio Pilates di recente - e ha il corpo rock per dimostrarlo! Ma un esperto di perdita di peso dice a HollywoodLife.com ESCLUSIVAMENTE che se Miley perde più peso, sarà troppo magra!
Pilates fa bene al corpo - chiedi a Miley Cyrus! L'attrice diciannovenne ha sfoggiato il suo fisico tonico per tutta la settimana rivelando attrezzature sportive. Mentre non si può negare che il corpo di Miley abbia un bell'aspetto in questi giorni, un esperto di perdita di peso avverte la superstar di non perdere più chili.
"Miley dovrebbe continuare con la sua attuale forma fisica e una sana alimentazione, ma sicuramente non dovrebbe perdere un altro chilo o potrebbe finire per sembrare troppo fragile e decisamente", Alicia Hunter, allenatrice per la perdita di peso e autrice di The Accidental Diet: Fugly a Fox. “Miley sembra molto tonica ed elegante - dai un'occhiata a quegli addominali ordinati! - ma la avvertirei di consumare meno calorie di quanto non sia attualmente. Il suo colletto inizia a sembrare troppo definito e le sue braccia stanno diventando molto sottili."
Alicia stima che la stella da 5'5 ″ sia passata da 135 a 115 sterline solo nell'ultimo anno. "Miley sembra aver perso una manciata di centimetri attorno alla sua vita e il suo viso è molto più definito", spiega Alicia. "Non sembra che potrebbe anche pizzicare un mezzo pollice di grasso in qualsiasi parte del suo corpo."
Oltre a seguire le lezioni quotidiane di Pilates e fare jogging con il suo cane, Miley ha proclamato su Twitter che un piano alimentare privo di glutine e lattosio è il segreto dietro la sua nuova skinny frame. “Tutti dovrebbero provare senza glutine per una settimana! Il cambiamento nella tua pelle, salute fisica e mentale è sorprendente. Non tornerai indietro! ” Miley ha twittato il 9 aprile.
Tuttavia, gli esperti sostengono che una dieta priva di glutine, che omette cereali come grano, segale, orzo e triticale, può essere dannosa per la salute di una persona se non è veramente allergica al glutine.
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- Jennifer Kamm
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