Stare al sole e le scottature solari sono il principale fattore che causa la forma più pericolosa di cancro - il melanoma e le forme più comuni - il carcinoma a cellule corniche e il carcinoma a cellule squamose. Ma è proprio questo fattore che può essere controllato. Proteggi la tua pelle mentre sei al sole, poiché ti proteggeresti da qualsiasi altro grave pericolo.
Quali residenti statali più spesso ottengono scottature? Probabilmente pensi: Florida o California, o altri stati in cui ci sono un gran numero di giorni di sole in un anno. Ma in realtà, il più delle volte le scottature solari sono registrate in Colorado, Iowa, Michigan, Indiana e Wyoming. "Si tratta di abitudini comportamentali. Le persone negli Stati del Nord hanno meno probabilità di sdraiarsi sulla spiaggia, quindi non prendono il sole sul serio", ha detto il dermatologo Timothy M. Johnson dell'Università del Michigan.
"Sebbene la maggior parte delle persone sappia che i raggi del sole sono pericolosi, le persone si comportano comunque in modo inappropriato", afferma il Dr. Johnson. "Proteggendoci dal sole, ci proteggiamo non solo dalle ustioni, ma anche dall'invecchiamento precoce e dal possibile sviluppo del cancro della pelle".
Il dott. Johnson continua: "L'abitudine a proteggerci dal sole è particolarmente importante in gioventù, perché le persone di età inferiore ai 18 anni rappresentano l'80% di tutte le scottature solari. Le abitudini di scottature solari innocue fin dall'infanzia riducono il rischio di sviluppare melanoma".
Il dottor Johnson afferma che non solo la protezione solare è importante, ma è anche necessario essere in grado di difendersi correttamente. "Gli studi dimostrano che usando i filtri solari non li applichiamo alla pelle in quantità sufficiente o non proteggiamo tutto il corpo. Pertanto, l'effetto protettivo è molto più basso di quanto ci aspettassimo, e in molti casi non raggiunge la metà di quanto promesso sull'etichetta.".
Ecco il consiglio principale del Dr. Johnson: "Usa l'equipaggiamento protettivo ogni volta che ti aspetti di essere al sole per più di venti minuti. Applica la crema trenta minuti prima di uscire. Fai particolare attenzione quando applichi la crema su viso, orecchie, mani. Ricorda che dopo due ore l'azione della crema protettiva termina. È necessario riapplicare la protezione immediatamente dopo il bagno."
Il National Cancer Institute ha intervistato oltre 150.000 cittadini e ha scoperto che il 32% degli americani ha sofferto di scottature durante i dodici mesi precedenti. Tra i bruciati, il numero di giovani sotto i 18 anni era dell'80%. Stare al sole tre volte aumenta il rischio di cancro della pelle.
