Questa è stata solo la spinta di cui avevo bisogno nel mio processo dietetico: risultati! QuickTrim ha davvero funzionato per me! Seriamente, dai un'occhiata …
Ecco i miei progressi giorno per giorno:
- SETTIMANA 1: Kirstin e The Kardashians: un viaggio QuickTrim!
- SETTIMANA 2: I Kardashian sono i miei allenatori dietetici - E mi hanno aiutato a perdere due chili in una settimana!
Come probabilmente saprai ormai, sono determinato a perdere i chili in più che ho accumulato durante il Ringraziamento, Natale, Capodanno e ogni giorno in mezzo. Per aiutare nel processo snello, ho chiesto l'aiuto di Kim e Khloe Kardashian e del loro integratore dietetico preferito, QuickTrim. Ecco il mio rapporto per l'inizio della mia seconda e ultima settimana sul programma Burn & Cleanse di Quick Trim.
8 ° giorno
5:47 Perché Dio, perché ?? Non farlo. Fare. Le mattine.
8:47 Sono tornato al lavoro oggi, il che significa anche MOLTA seduta. (Ho davvero bisogno di cercare esercizi da scrivania o qualcosa del genere. Idee, chiunque?) La dieta sta andando bene oggi. Rimango sulla buona strada delle calorie.
19:49 Avendo din-din a Aroma in the Valley. Sono abbastanza orgoglioso della mia selezione: pollo alla griglia con lattuga e verdure. Vestirsi sul lato. (È stato un acceso dibattito - il tonno sano si scioglie con le patatine fritte, ma poi mi sono ricordato di quello che Kim ha detto sul mangiare sano - cioè farlo.) Inoltre, questo ristorante ha un panificio INCREDIBILE. Incanalando il superumano dentro di me, dico di no. Quanto è impressionante ???
9 ° giorno
08:30 Cereali gratuiti sono sempre a portata di mano in ufficio, quindi ho la mia solita gustosa colazione a base di grano tritato. Ieri ho parlato con un dietologo per una storia di perdita di peso per il mio sito, HollywoodLife.com, e mi ha detto che avrei dovuto iniziare a mangiare yogurt greco la mattina perché ha più proteine. Secondo Kim, il suo segreto per perdere una taglia era "una dieta ipocalorica e ricca di proteine che include cose come frullati di proteine di banana e burro di arachidi, semplici insalate leggere e pollo e pesce grigliati". Quindi ascolterò sia Kim che il dietista. Portami in un negozio al più presto.
9:17 Oggi ho portato una brocca in ufficio oggi in modo da poter fare il pieno al dispositivo di raffreddamento dell'acqua senza camminare avanti e indietro ogni 30 minuti. Sì, sono pigro in quel modo.
14:22 Tutti in ufficio sono frustrati dal fatto che continuo a svuotare il frigorifero. LOL. È molto lavoro per riempire quella bestia. Richiede un sollevamento pesante. Non faccio sollevamento. Alcuni mi chiamerebbero una principessa. Non ho nulla da dire in rappresaglia.
10 ° giorno
5:45 Boom-shakka-lakka. Un altro chilo in meno, il che mi rende tre chili in meno in 10 giorni. Cue The Proclaimers. “Sto andando dalla miseria alla felicità per essere. Uh-eh, eh, eh, eh.
3:00 pm Prendo una bustina di tonno a pranzo perché abbiamo così tanto da fare
.non c'è abbastanza tempo per nient'altro oggi. Sono tempi come questo, sono contento di QuickTrim. Normalmente, avrei fame. Non oggi! Oggi posso mangiare felicemente la mia sacca di tonno.
12:36 La mia amica mi ha dato da mangiare un boccone (o due) di gelato Slow Churned al cioccolato senza grassi. Shhhh
non dirlo agli dei dietetici. Non me ne pento, perché nessun altro lo saprà. Giusto?
Sono arrivato agli ultimi quattro giorni! Qualcuno vuole scommettere su quanto perderò entro la fine di due settimane?
Come procede la risoluzione del tuo anno nuovo?
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