La Sculpt Society è uno dei migliori nuovi modi per tagliare e tonificare! Il fondatore Megan Roup rivela perché questo allenamento approvato dalle celebrità funziona!
Quando sei accovacciato sulla scrivania per ore e alla fine della giornata non hai l'energia per portarti in palestra, hai bisogno di un Megan Roup nella tua vita. E se quella descrizione non ti riguarda
hai ancora bisogno di un Megan Roup nella tua vita! L'ex ballerina professionista ha preso conoscenza del modo in cui il corpo umano si muove e del suo amore per la danza e ha creato The Sculpt Society - un approccio atletico alla danza cardio e alla scultura leggera. “Mi sento come se mi innamorassi del fitness più di quanto non fossi con la danza
semplicemente amando la capacità di connettersi con le donne su base giornaliera e farle sentire forti e potenziate nei loro corpi. Questo mi ha davvero aperto la strada ”, ha spiegato Megan in un'intervista ESCLUSIVA con HollywoodLife.com. “Ho sempre amato il fitness basato sulla danza e volevo davvero incorporare un allenamento un po 'più funzionale. The Sculpt Society fonde tutte le modalità che amo davvero, insieme. ”
Megan, che allena spesso l'amatissima designer e blogger Qualcosa Ariy Charnas della Marina, ha detto che la sua intenzione era semplicemente quella di molti movimenti, specialmente all'interno della sezione di danza cardio, in modo che chiunque “potesse entrare nella mia classe e sentirsi di successo una volta che se ne sono andati. "" Nella mia classe di firma che comprende la danza e la scultura leggera, l'ho formattato in un modo in cui stai iniziando ad aumentare la frequenza cardiaca e poi vai in calisthenics con il tuo peso corporeo. È un modo efficace per allenarsi senza usare troppe attrezzature ", ha detto Megan. "Penso che molte persone credano che debbano essere fantasiose con i loro esercizi e le loro lezioni, ma davvero se stai usando il tuo peso corporeo, puoi vedere grandi risultati."
L'unica attrezzatura che vorrai davvero è Megan's Sculpt Society Sliders, che aggiunge un po 'di calore in più ai tuoi affondi, assi e squat! "È un ottimo allenamento estivo", ha consigliato. “Tutti viaggiano così tanto: puoi semplicemente avere i tuoi cursori nella borsa. È un allenamento davvero grandioso ed efficiente che non richiede molto spazio o l'attrezzatura pesante. ”
Megan offre una serie di video di allenamento, di durata variabile, sul suo sito Web che puoi fare a casa! Lì, puoi anche iscriverti alle sue lezioni a New York!
