L'età non è altro che un numero! Chiedilo a Tim McGraw, che è nella migliore forma della sua vita a 52 anni - e dimostralo dimostrando i suoi muscoli RIPPED in una nuova foto di Instagram.
Nel nuovo libro di Tim McGraw, Grit & Grace, descrive in dettaglio la trasformazione fisica e mentale che ha subito dopo aver realizzato che la sua salute non era in un buon posto dieci anni fa. Il libro è uscito il 21 ottobre e Tim lo ha promosso sui social media da allora. Tuttavia, un recente post del 27 ottobre mostra l'incredibile forma in cui Tim ha davvero 52 anni. Nella foto, indossa una canotta grigia Adidas, che mette in mostra i muscoli del braccio sporgente. I suoi addominali possono anche essere visti attraverso il tessuto sottile del suo top! Sembra che la foto sia stata scattata dopo un allenamento, mentre la maglietta di Tim è inzuppata di sudore e la sua pelle luccica.
"Tutta la mia vita, ho vissuto secondo un valore chiave", ha scritto Tim. “Immagino di averlo fatto fin da piccolo, quando volevo così ardentemente andare oltre le mie circostanze. Quel valore è, sii pronto. Sii pronto per l'opportunità quando si presenta, perché arriverà una volta, andrà avanti rapidamente e se non sei pronto a fare il tiro, tutto il tuo destino può cambiare in un battito di cuore. Manca quel momento e vivrai il resto della tua vita chiedendoti quanto del tuo potenziale non si è mai giocato. Fu allora che decisi di passare dall'essere in buona forma all'essere nella migliore forma della mia vita."
In un secondo post, Tim ha spiegato che la sua decisione di uscire dal suo "crollo" è arrivata quando ha compiuto 40 anni. Tuttavia, ci sono voluti fino a quando aveva 45 anni per "fare il pieno passo", ha ammesso. "Ora, a cinquantadue anni, si sta unendo abbastanza bene." Ha anche detto che il miglioramento della sua salute fisica ha aiutato la sua vita in generale. "Muoversi quotidianamente ed esercitarsi regolarmente provoca un effetto a catena, migliorando il modo in cui mangio, dormo, mi relaziono con gli altri e mi faccio vedere sia personalmente che professionalmente", ha scritto. "Mi ha reso una persona migliore per essere in giro."
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Concentrarsi sulla mia salute fisica non ha solo reso il mio corpo più sano, mi ha reso più sano ad ogni livello. Muoversi quotidianamente ed esercitarsi regolarmente è stato un sasso che ha scatenato un effetto a catena, migliorando il modo in cui mangio, dormo, mi relaziono con gli altri e mi faccio vedere sia personalmente che professionalmente. Mi ha reso una persona migliore per essere in giro. #GritandGrace
Un post condiviso da Tim McGraw (@thetimmcgraw) il 29 ottobre 2019 alle 5:15 PDT
Mentre Tim sembra aver apportato la maggior parte di questi cambiamenti per se stesso, ha anche molte altre persone che dipendono da lui per essere in buona salute. Certo, c'è Faith Hill, sua moglie di 23 anni, oltre alle tre figlie della coppia, Gracie, 22, Maggie, 21 e Audrey, 17. Oh, e anche le sue migliaia di fan!
