Weight Watchers è stata nominata la dieta numero uno per la perdita di peso per il settimo anno consecutivo. Leggi sotto per capire perché funziona e segui questi esatti passaggi per perdere peso velocemente.
Weight Watchers è in cima alle classifiche nel 2017, secondo il rapporto Best Diets degli Stati Uniti News & World Report, pubblicato il 4 gennaio.
Per il settimo anno consecutivo, Weight Watchers è stata nominata la migliore dieta per dimagrire. Ha anche preso il primo posto come la migliore dieta per dimagrire velocemente, la dieta più facile da seguire e la migliore dieta commerciale.
Trentotto diete sono state classificate in 9 categorie, tra cui la migliore dieta globale, la migliore dieta a base vegetale, la migliore dieta dimagrante, la migliore dieta commerciale e altro ancora.
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Celebrità come Oprah, e in precedenza Jessica Simpson e Jennifer Hudson, hanno elogiato la dieta perché consente l'equilibrio, i "trucchi" e funziona davvero!
Oprah ha perso 42 chili in poco più di un anno. L'anno scorso, ha rivelato di essere "LOVES BREAD" e ce l'ha ogni giorno. Un nuovo spot le mostra mangiare la pasta e bere vino - questa è la bellezza di Weight Watchers.
Il loro nuovo sistema SmartPoints ti dà un'assegnazione giornaliera di punti, nonché un'assegnazione settimanale. È necessario bilanciare alimenti a basso contenuto di grassi e ricchi di proteine come pollo e verdure (punti bassi) e biscotti e vino (punti più alti). Puoi mangiare di più se fai scelte più sane. È sicuramente un piano di stile di vita piuttosto che una dieta e ti consiglia di perdere 1-2 chili a settimana.
Il loro programma Beyond The Scale si concentra su quello stesso stile di vita sano e nuovi dati mostrano che i membri hanno perso il 15% in più di peso nei loro primi due mesi rispetto al precedente programma WW.
Ci sono tonnellate di ricette facili sul loro sito Web e in un nuovo libro di cucina che suona INCREDIBILE - barrette gommose di pop-corn marshmallow-arachidi, padella di pollo messicana, asparagi avvolti in pancetta, crostate di torta di zucca - l'elenco continua! Che tu abbia voglia di salato o dolce, c'è qualcosa che puoi mangiare su Weight Watchers.
Oprah ha pubblicato una foto il 26 dicembre e ha scritto: “Buongiorno dopo [Natale]. Bagel al formaggio jalapeño caldo fuori dal forno. 10 punti WW.. ne vale la pena! #ilovebread “.
Certo, allenarsi e vivere una vita attiva ti dà più punti per mangiare e bere - si tratta di equilibrio!
Ho provato Weight Watchers in passato con grande successo e seguirò di nuovo il programma quest'anno!, proverai a perdere peso con Weight Watchers quest'anno?
