Lavora, ragazza! Halle Berry sembrava INCREDIBILE in una nuova foto di Instagram, dove ha fatto una seria sfida ai suoi seguaci per rimanere idratata "ogni giorno".
Halle Berry, 53 anni, è arrivata su Instagram il 4 ottobre in un post in cui John Wick: Chapter 3 - L'attrice di Parabellum ha versato acqua su se stessa per un motivo incentrato sul fitness. Nel suo post settimanale #FitnessFriday, Halle ha sfidato i suoi follower a rimanere sempre idratati, fornendo molte informazioni interessanti nel processo. "Siamo composti per il 60% di acqua e il reintegro di tale quantità può avere effetti che cambiano la vita sul corpo: perdita di peso, livelli di energia più elevati, migliore salute cardiovascolare e pelle dall'aspetto più giovane", Halle ha iniziato la didascalia al suo posto. “Quindi oggi sfido tutti noi a bere almeno 8 x 8 once. bicchieri d'acqua al giorno, TUTTI I GIORNI, fino alla prossima settimana. Mi piacerebbe tenere traccia dei progressi di tutti, quindi fatemi sapere come sta andando nei commenti di questo post! " Puoi dare un'occhiata al suo post #FitnessFriday QUI,
I fan hanno immediatamente accettato la sfida. "Lo farò Halle", scrisse un seguace con entusiasmo, capitalizzando il nome di Halle nel processo. "Contami dentro", ha commentato un altro prima di aggiungere, "Mi alleno 5 giorni a settimana e ho sempre un litro d'acqua con me in palestra." L'attrice ha pubblicato il Fitness Friday per un po 'e ha sempre una foto stimolante per accompagnarla. Il fitness è qualcosa che Halle ha davvero festeggiato, e ha una grande ragione. Per commemorare la svolta 53, Halle ha pubblicato un selfie con maglietta bagnata che ha lasciato le mascelle dei fan sul pavimento. "Leveled up, Circa '66", ha sottotitolato il post che era troppo caldo per essere gestito!
È difficile credere che l'attrice sia una madre di due figli. Ha dato alla luce sua figlia, Nahla nel 2008, e ha dato il benvenuto a suo figlio, Maceo, nel 2013. Chiaramente, Halle sta invecchiando all'indietro. Gran parte, tuttavia, ha a che fare con il suo reggimento di salute. "Inizia la sua giornata con un bicchiere d'acqua, circa 8-12 once, di solito con un po 'di limone spremuto per sapore", l'allenatore di Halle, Peter Lee Thomas, ha rivelato a HollywoodLife in un'intervista ESCLUSIVA il 1 aprile 2019 Ha anche descritto il suo intenso allenamento da "un'ora a un'ora e mezza" e ha condiviso che l'attrice di solito ha "la colazione e il pranzo combinati".
Ovviamente, Halle continua a seguire quella routine mentre lavora sodo per girare film, rimanendo in forma e incoraggiando i suoi seguaci a fare lo stesso. Per il suo prossimo progetto, Halle reciterà e dirigerà il film Bruised. L'attrice interpreterà "un combattente MMA caduto in disgrazia che ha fallito nell'unica cosa in cui è mai stata brava: combattere." I fan avranno sicuramente molte più foto del Friday Fitness da aspettarsi, mentre si prepara per il suo prossimo ruolo!
